Både healing og kropsterapi er dybe og forandrende behandlinger.
Efter en behandling har de fleste det rigtig godt. De føler sig lette, i balance og glade.
Men der kan også komme fysiske og følelsesmæssige symptomer bagefter.
Det er ikke farligt.
Tværtimod er det godt, når kroppen reagerer. Det betyder at den tager i mod behandlingen!
Er der bivirkninger ved healing og kropsterapi?
Ja og nej.
Du kan godt opleve symptomer efter en behandling. Det kan være at du føler dig svimmel, træt, øm i musklerne eller have kvalme, ondt i halsen eller ondt i maven. Måske endda spændinger andre steder i kroppen, forkølelse, influenza-symptomer eller hoste. Nogle skal meget mere på toilettet, end de plejer, eller sveder, prutter eller har pludselig dårlig ånde.
Det kan også ske, at gamle følelser, som du har kæmpet med før i tiden f.eks. angst, depression, tristhed, vrede, pludselig blusser voldsomt op og fylder igen.
Og du kan komme til at tænke ”Hov, jeg fik det værre af den behandling? Det var da ikke det, jeg kom for!”
Men det er ikke bivirkninger. Det er fuldstændig naturligt og helt som det skal være. Faktisk er det et rigtig godt tegn, at din krop reagerer sådan. Kroppen har holdt sammen på ubalancer igennem flere år, og når en behandling går ind og roder op i gamle blokeringer, så vælter det frem med affaldsstoffer.
Lidt ligesom en svupper i en stoppet køkkenvask. Det er ikke altid lækkert, det der dukker frem, men proppen skal jo løsnes og skylles ud, så der kan komme flow igen.
Og det er kun forbigående og forsvinder igen.
Drik vand og træk vejret!
Det er vigtigt at du drikker en masse vand efter en behandling. Det hjælper kroppen til at slippe af med alle de affaldsstoffer og tunge energier, der er løsnet og skal ud af systemet.
Og læg mærke til din vejrtrækning. Jo flere dybe åndedrag, du kan tage, jo lettere er det for kroppen at slappe af, masssere organerne og ilte blodet, så affaldsstofferne kommer ud af systemet igen.
Hvile og en gåtur hjælper
En masse hvile er også godt. Det er hårdt arbejde for kroppen at slippe, og den skal have mulighed for at restituere.
Hvis du har mulighed for at gå en tur eller gå hjem og lave ingenting efter en behandling er det helt klart det bedste.
Det er også en god idé at vælge et forløb, så du kommer flere gange til at begynde med. På den måde er du sikker på at din proces ikke går i stå, hvis der opstår et bump og du falder tilbage i de gamle mønstre.
[{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Godt at vide, inden du kommer ","subtype":"html","id":"TiV29AjLYbMnfswBH4ucZGEXSzrxIpOW","blockid":"9","indi_id":"198332","unique_id":"w0CjUWGXVJqDAbg2Hp3klO5f96aBsThi","element_block_id":"bQDmeR53ICMc0nVygjqXaYtshPHlFvrd"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"B\u00e5de healing og kropsterapi er dybe og forandrende behandlinger.<br><br>Efter en behandling har de fleste det rigtig godt. De f\u00f8ler sig lette, i balance og glade.<br><br>Men der kan ogs\u00e5 komme fysiske og f\u00f8lelsesm\u00e6ssige symptomer bagefter.<br><br>Det er ikke farligt. <br><br>Tv\u00e6rtimod er det godt, n\u00e5r kroppen reagerer. Det betyder at den tager i mod behandlingen!<br><br><br><b>Er der bivirkninger ved healing og kropsterapi?<\/b><br><br>Ja og nej.<br><br>Du kan godt opleve symptomer efter en behandling. Det kan v\u00e6re at du f\u00f8ler dig svimmel, tr\u00e6t, \u00f8m i musklerne eller have kvalme, ondt i halsen eller ondt i maven. M\u00e5ske endda sp\u00e6ndinger andre steder i kroppen, fork\u00f8lelse, influenza-symptomer eller hoste. Nogle skal meget mere p\u00e5 toilettet, end de plejer, eller sveder, prutter eller har pludselig d\u00e5rlig \u00e5nde.<br><br>Det kan ogs\u00e5 ske, at gamle f\u00f8lelser, som du har k\u00e6mpet med f\u00f8r i tiden f.eks. angst, depression, tristhed, vrede, pludselig blusser voldsomt op og fylder igen.<br><br>Og du kan komme til at t\u00e6nke \u201dHov, jeg fik det v\u00e6rre af den behandling? Det var da ikke det, jeg kom for!\u201d<br><br>Men det er ikke bivirkninger. Det er fuldst\u00e6ndig naturligt og helt som det skal v\u00e6re. Faktisk er det et rigtig godt tegn, at din krop reagerer s\u00e5dan. Kroppen har holdt sammen p\u00e5 ubalancer igennem flere \u00e5r, og n\u00e5r en behandling g\u00e5r ind og roder op i gamle blokeringer, s\u00e5 v\u00e6lter det frem med affaldsstoffer.<br><br>Lidt ligesom en svupper i en stoppet k\u00f8kkenvask. Det er ikke altid l\u00e6kkert, det der dukker frem, men proppen skal jo l\u00f8snes og skylles ud, s\u00e5 der kan komme flow igen.<br><br>Og det er kun forbig\u00e5ende og forsvinder igen.<br><br><b>Drik vand og tr\u00e6k vejret!<\/b><br><br>Det er vigtigt at du drikker en masse vand efter en behandling. Det hj\u00e6lper kroppen til at slippe af med alle de affaldsstoffer og tunge energier, der er l\u00f8snet og skal ud af systemet.<br><br>Og l\u00e6g m\u00e6rke til din vejrtr\u00e6kning. Jo flere dybe \u00e5ndedrag, du kan tage, jo lettere er det for kroppen at slappe af, masssere organerne og ilte blodet, s\u00e5 affaldsstofferne kommer ud af systemet igen.<br><br><b>Hvile og en g\u00e5tur hj\u00e6lper<\/b><br><br>En masse hvile er ogs\u00e5 godt. Det er h\u00e5rdt arbejde for kroppen at slippe, og den skal have mulighed for at restituere. <br><br>Hvis du har mulighed for at g\u00e5 en tur eller g\u00e5 hjem og lave ingenting efter en behandling er det helt klart det bedste.<br><br>Det er ogs\u00e5 en god id\u00e9 at v\u00e6lge et forl\u00f8b, s\u00e5 du kommer flere gange til at begynde med.<br>P\u00e5 den m\u00e5de er du sikker p\u00e5 at din proces ikke g\u00e5r i st\u00e5, hvis der opst\u00e5r et bump og du falder tilbage i de gamle m\u00f8nstre.<br><br><br><br><br><br><br>","subtype":"html","id":"faGuTy7UcNK8nbzXeqjvo6rxO5Ft0J2l","blockid":"9","indi_id":"198332","unique_id":"dE7hPw1YcojqpWC3GeyxBt9JmI0l486u","element_block_id":"bQDmeR53ICMc0nVygjqXaYtshPHlFvrd"}]